Kategori: Hidup Sehat

Hidup Sehat Mengenal Macam – Macam Jenis Buah Jeruk yang Populer

Mengenal Macam – Macam Jenis Buah Jeruk yang Populer

Jeruk merupakan buah yang paling populer dan mudah ditemui di Indonesia. Buah ini terkenal dengan kandungan vitamin C yang bisa memberikan manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Jeruk mempunyai banyak jenis yang bisa membedakan tekstur, rasa, hingga ukurannya. Sehingga sebelum memilih jeruk, pastikan untuk mengetahui terlebih dahulu jenis jeruk yang tepat. Untuk mengenal berbagai jenis jeruk …

Read Article Read More

Hidup Sehat Resep Pisang Cavendish untuk Ibu Hamil dan Kandungan yang Ada Didalamnya

Resep Pisang Cavendish untuk Ibu Hamil dan Kandungan yang Ada Didalamnya

Ketika sedang hamil perlu untuk menjaga kesehatan dengan baik. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang bisa memberikan manfaat untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Salah satu jenis makanan yang baik dikonsumsi oleh ibu hamil adalah pisang yang terkenal menjadi favorit banyak orang. Pisang mempunyai banyak manfaat kesehatan, termasuk bagi ibu hamil yang dapat melancarkan …

Read Article Read More

Hidup Sehat Ini Dia Beragam Manfaat Wortel untuk MPASI Bayi

Ini Dia Beragam Manfaat Wortel untuk MPASI Bayi

Tumbuh kembang bayi merupakan fokus utama yang dipunyai oleh orang tua. Salah satu cara mendukung pertumbuhan bayi dapat dengan memberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) dari bahan yang sehat. Orangtua bisa memberikan MPASI yang mudah dibeli di pasaran. Akan tetapi untuk membuat MPASI yang diberikan mendapatkan manfaat yang lebih optimal, orangtua juga bisa memilih dan membuat …

Read Article Read More

Hidup Sehat Memiliki Banyak Kandungan Air, Ini Sederet Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh

Memiliki Banyak Kandungan Air, Ini Sederet Manfaat Semangka untuk Kesehatan Tubuh

Tinggal di negara tropis tentu membuat kita sadar jika cuaca di siang hari pasti sangat rentan menyebabkan haus dan gerah. Mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh bisa menghindarkan kita dari kemungkinan mengalami dehidrasi. Semangka menjadi salah satu buah yang menyegarkan dan sangat cocok dinikmati saat siang hari yang terik. Untuk mendapatkan buah yang satu ini pun …

Read Article Read More

Hidup Sehat Menilik Rahasia dan Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan

Menilik Rahasia dan Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan buah nanas yang terkenal dengan rasanya yang sangat lezat dan menyegarkan? Nanas adalah salah satu jenis buah yang biasanya banyak dimanfaatkan oleh masyarakat untuk dijadikan sebagai campuran bahan makanan atau terkadang juga digunakan untuk dibuat selai. Karena rasanya yang sangat manis dan menyegarkan tidak heran jika dari mulai anak-anak sampai …

Read Article Read More

Hidup Sehat 9 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

9 Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Istilah dragon fruit atau yang lebih dikenal sebagai buah naga tentunya sudah tidak asing lagi bagi Ada bukan. Disebut sebagai buah naga karena memang buah yang satu ini memiliki tampilan luar yang mirip seperti sisik naga. Umumnya buah yang satu ini memang dapat dengan mudah dijumpai di dalam negeri. Apalagi ketika sudah memasuki musimnya, maka …

Read Article Read More

Hidup Sehat Kapulaga, Obat Herbal Sekaligus Bumbu Masakan Bagi Masyarakat Indonesia

Kapulaga, Obat Herbal Sekaligus Bumbu Masakan Bagi Masyarakat Indonesia

Hidangan Indonesia memang termasuk paling kompleks dibandingkan dengan jenis hidangan dari negara lain. Karena memang ada banyak jenis bumbu yang digunakan, khususnya adalah rempah-rempah yang memang memainkan cita rasa penting dalam makanan Indonesia. Diantaranya mungkin sudah sangat Anda kenal, namun tak jarang pula yang masih awam di telinga, seperti kapulaga, ia kerap dijadikan sebagai bahan …

Read Article Read More

Hidup Sehat Mengenal 8 Manfaat Jambu Kristal untuk Kesehatan

Mengenal 8 Manfaat Jambu Kristal untuk Kesehatan

Jambu merupakan buah yang mudah ditemukan di Indonesia. Buah ini mempunyai beberapa jenis yang akan membedakan rasa, cara pengolahan, tekstur, hingga manfaat yang ditawarkan. Termasuk juga jambu kristal yang termasuk ke dalam jenis jambu biji. Jambu kristal bisa menjadi salah satu buah yang memberikan banyak manfaat kesehatan yang bisa didapatkan. Hal tersebut tentu tidak terlepas …

Read Article Read More

Hidup Sehat Manfaat Serta Kandungan Gizi yang Terdapat Pada Bawang Merah

Manfaat Serta Kandungan Gizi yang Terdapat Pada Bawang Merah

Hampir semua jenis masakan yang ada di Indonesia menggunakan bawang merah sebagai salah satu bumbunya. Jenis bawang yang satu ini memang dikenal mampu untuk menyedapkan masakan. Sehingga ia termasuk dalam bumbu dapur yang wajib ada di rumah Anda. Bukan hal yang sulit untuk menjumpainya karena memang di pasaran cukup banyak tersedia dengan harga yang juga …

Read Article Read More

Hidup Sehat Ini Dia Manfaat Mengonsumsi Buah Bagi Kesehatan Anda

Ini Dia Manfaat Mengonsumsi Buah Bagi Kesehatan Anda

Buah seringkali dijadikan sebagai pelengkap menu makanan yang dikonsumsi sehari-hari, biasanya digunakan sebagai pencuci mulut ataupun sekedar dikonsumsi sebagai cemilan untuk mengganjal rasa lapar. Ada banyak sekali jenis buah yang bisa dengan mudah Anda jumpai di pasaran, berwarna-warni dan juga dengan cita rasa berbeda-beda, ada yang manis, masam bahkan juga ada yang rasanya sedikit pahit. …

Read Article Read More