Kategori: Hidup Sehat

Hidup Sehat Mitos dan Fakta Minuman Berbuka Puasa Bagi Kesehatan Tubuh

Mitos dan Fakta Minuman Berbuka Puasa Bagi Kesehatan Tubuh

Tanihub.com – Ketika waktu berbuka semakin dekat, biasanya umat muslim akan mencari takjil sebagai pembuka puasa. Jika harus memilih minuman atau makanan, rasanya hampir semua orang akan setuju dan memilih minuman. Terutama yang manis dan dingin. Terkait dengan keinginan untuk berbuka dengan minuman yang manis atau dingin, “terlampir” juga berbagai mitos terkait dengan kesehatan di …

Read Article Read More

Hidup Sehat Berbuka Puasa dengan Lima Makanan Ini Bisa Pulihkan Energi

Berbuka Puasa dengan Lima Makanan Ini Bisa Pulihkan Energi

Tanihub.com – Hari ini, Senin, 6/5/2019 menjadi hari yang ditunggu-tunggu oleh umat muslim. Hari pertama berpuasa dan awal “perjalanan” menuju kemenangan yang fitrah. Selama tiga puluh hari mereka akan berjuang untuk menahan lapar, haus, hingga emosi. Tantangan berpuasa pun semakin meningkat ketika jam “kritis” tiba. Tubuh terasa lemas seperti kehabisan tenaga. Berbuka puasa pun kadang …

Read Article Read More

Berita Menghadirkan Wortel Berastagi di Tanah Parahyangan

Menghadirkan Wortel Berastagi di Tanah Parahyangan

Tanihub.com – Daerah Bandung dan sekitarnya, yang topografinya berbentuk mangkuk atau cekungan karena dikelilingi pegunungan, sering disebut sebagai Tanah Priangan atau Parahyangan, yang berarti tempat para “hyang” atau dewa karena mereka bersemayam di gunung-gunung yang tinggi. Selain itu, kondisi alamnya yang indah dan subur menjadi alasan munculnya ungkapan di kalangan masyarakat Sunda, bahwa Tanah Parahyangan diciptakan ketika …

Read Article Read More

Hidup Sehat Mudah dan Murah, Tingkatkan Daya Pikir dengan Sayuran Hijau Berlutein

Mudah dan Murah, Tingkatkan Daya Pikir dengan Sayuran Hijau Berlutein

Tanihub.com – Ya, Anda tidak salah membaca. Meningkatkan daya pikir dapat dilakukan dengan cara yang murah dan mudah. Setidaknya itu kesimpulan dari sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Frontiers in Aging Neuroscienclahe. Penelitian yang melibatkan 60 orang dewasa berusia 25-45 tahun ini mengungkapkan bahwa partisipan dengan usia paruh baya dengan tingkat lutein–nutrisi pada sayuran hijau, …

Read Article Read More

Hidup Sehat Vitamin C Tinggi Tidak Hanya Ada di Jeruk, Buah-buahan Ini Juga Lho!

Vitamin C Tinggi Tidak Hanya Ada di Jeruk, Buah-buahan Ini Juga Lho!

Tanihub.com – Buah apa yang mengandung vitamin C tertinggi? Jika jawaban Anda adalah Jeruk, Anda sama seperti kebanyakan orang. Ya, kebanyakan orang memang akan menjawabnya dengan buah yang mengandung vitamin C degan jumlah 59-83 ini. Namun pada kenyataannya, vitamin C tinggi tidak hanya dimiliki oleh jeruk lho. Berikut ini kami kumpulkan buah-buahan yang mengandung vitamin …

Read Article Read More

Hidup Sehat Sering Dibuang, Bagian-bagian Buah dan Sayur Ini Justru Banyak Manfaatnya

Sering Dibuang, Bagian-bagian Buah dan Sayur Ini Justru Banyak Manfaatnya

Tanihub.com – Rasanya hampir semua orang tahu bahwa buah dan sayur adalah sumber nutrisi penting bagi tubuh. Dengan pertimbangan manfaat bagi kesehatan tubuh, tidak heran jika kemudian banyak makanan diolah dari buah atau sayur. Nah, sayangnya kebutuhan akan buah dan sayur ini tidak diimbangi dengan pengetahuan yang cukup. Kenapa? Karena banyak dari kita masih membuang …

Read Article Read More

Hidup Sehat Trik Kupas Kulit Tomat Tanpa Bikin Kamu Pusing!

Trik Kupas Kulit Tomat Tanpa Bikin Kamu Pusing!

Kita mungkin seringkali membuat olahan tomat tanpa perlu mengupas kulitnya. Tapi pernah nggak sih menemukan momen dimana kamu harus membuat suatu resep yang nggak bisa menyertakan sama sekali kulit tomat? Tapi tetap harus dikerjakan demi saus tomat selembut sutra dan super halus. Dan, ternyata caranya nggak sesulit itu kok, yuk ikuti tiga trik di bawah …

Read Article Read More

Hidup Sehat Yuk, Lihat Manfaat Lain Dari Enam Buah Ini!

Yuk, Lihat Manfaat Lain Dari Enam Buah Ini!

Kalau mendengar kata ‘buah’ apasih yang terbayang di benak kalian? Warnanya yang segar? Rasanya yang manis? Atau mungkin manfaat buah tersebut? Perlu diketahui bahwa buah yang kalian nikmati memiliki banyak zat gizi yang dibutuhkan bagi tubuh, lho. Membantu kalian untuk tetap kuat dan bugar menjalani kegiatan sehari-hari. Wah, rasanya kita harus banyak berterima kasih dengan …

Read Article Read More

Hidup Sehat 5 Cara Baru Menikmati Mangga

5 Cara Baru Menikmati Mangga

Berapa banyak cara yang Anda tahu untuk menikmati mangga? Dipotong memanjang, dibuat jadi dadu kecil, diblender, apa lagi? Ternyata, banyak cara baru makan mangga yang memberi kepuasan baru, khususnya buat pecinta mangga. Penasaran? Segera pesan mangga SomerVille dan nikmati sensasi baru makan mangga berikut:

Hidup Sehat Infografis: Perbedaan Kentang Atlantik & Kentang Granola

Infografis: Perbedaan Kentang Atlantik & Kentang Granola

  Selama ini, Anda mungkin hanya mengenal satu jenis kentang, padahal terdapat berbagai macam jenis kentang. Di antaranya adalah kentang granola & kentang atlantik. Apa yang membedakan keduanya?